FØLG OS PÅ INSTAGRAM

dokkencrossfit_4700

November bootcamp/opstarts hold 💪😊 ****** KUN 299,- ****** Så er vores efterspurgte bootcamp hold tilbage og du får hele 9 træninger på et lukket hold for kun 299.- uden binding😍 OBS begrænset antal pladser. Nyhed: Bootcamp + kostplan 999.- spar 300.- En fantastisk mulighed for at komme enu bedre igang🤩 Du vil få 2 samtaler af 30 min med vores klinisk diætist, en før han udarbejder din plan og en vejledningsamtale ved udlevering. Det vil sige dette er en personlig plan, der skræddersyet til dit behov. Hvis du bestiller denne pakke kontakter vores diætist dig for at aftale møde. Campen er for dig, som har lyst til at prøve den populære trænings form CrossFit, samt komme i bedre form på en sjov og social måde 😊 Træningen er hver onsdag kl 19 og lørdag kl 13, på et lukket hold med andre som dig, der gerne vil i bedre form og igang med CrossFit. Holdet vil være for begyndere i CrossFit, så du lærer alle øvelser fra bunden, med fokus på korrekt udførelse. Vores bootcamp hold har indtil videre været en kæmpe succes, og de fleste af deltagerne, giver den nu fuld gas på de almindelige hold. Dette skyldes til dels det gode kammeratskab man opbygger med de andre på holdet. Så derfor vil der også denne gang blive oprettet en lukket FB gruppe for deltagerne. Meld dig til her: http://dokkencrossfit.dk/indmeldelse-og-priser/ Men pas på, det er stærkt vanedannende 😉💪
November bootcamp/opstarts hold 💪😊 ****** KUN 299,- ****** Så er vores efterspurgte bootcamp hold tilbage og du får hele 9 træninger på et lukket hold for kun 299.- uden binding😍 OBS begrænset antal pladser. Nyhed: Bootcamp + kostplan 999.- spar 300.- En fantastisk mulighed for at komme enu bedre igang🤩 Du vil få 2 samtaler af 30 min med vores klinisk diætist, en før han udarbejder din plan og en vejledningsamtale ved udlevering. Det vil sige dette er en personlig plan, der skræddersyet til dit behov. Hvis du bestiller denne pakke kontakter vores diætist dig for at aftale møde. Campen er for dig, som har lyst til at prøve den populære trænings form CrossFit, samt komme i bedre form på en sjov og social måde 😊 Træningen er hver onsdag kl 19 og lørdag kl 13, på et lukket hold med andre som dig, der gerne vil i bedre form og igang med CrossFit. Holdet vil være for begyndere i CrossFit, så du lærer alle øvelser fra bunden, med fokus på korrekt udførelse. Vores bootcamp hold har indtil videre været en kæmpe succes, og de fleste af deltagerne, giver den nu fuld gas på de almindelige hold. Dette skyldes til dels det gode kammeratskab man opbygger med de andre på holdet. Så derfor vil der også denne gang blive oprettet en lukket FB gruppe for deltagerne. Meld dig til her: http://dokkencrossfit.dk/indmeldelse-og-priser/ Men pas på, det er stærkt vanedannende 😉💪
Så fik vi leget lidt med de nye skiergs😅 #wod
Så fik vi leget lidt med de nye skiergs😅 #wod
Så kom der lidt mere cardio gear i boxen😅❤ Tak til Finn for opsætning💪 #concept2 #crossfit #nytgear
Så kom der lidt mere cardio gear i boxen😅❤ Tak til Finn for opsætning💪 #concept2 #crossfit #nytgear
Pump in the sun😎💪 #storemuller #søndagsstyrkeklubben
Pump in the sun😎💪 #storemuller #søndagsstyrkeklubben
Lidt sej type💪👏🎉 #deficenthspu #hspu #crossfit #handstandpushups
Lidt sej type💪👏🎉 #deficenthspu #hspu #crossfit #handstandpushups
Held og lykke til vores 5 atleter der er afsted til konkurrencer idag✌💪🔥 Troels til danmarks hårdeste dag
Held og lykke til vores 5 atleter der er afsted til konkurrencer idag✌💪🔥 Troels til danmarks hårdeste dag "hell run" en 24 timer helvedes konkurrence😰 Maria og Sidsel til "army games" en crossfit konkurence på en kaserne😎 Andreas og Mads i ringsted til crossfit konkurence i den svære række💪🔥
Mega seje børn 💪✌ og forældrene var os ok😛 #kidscrossfit
Mega seje børn 💪✌ og forældrene var os ok😛 #kidscrossfit
CrossFit baby💪😍 I fodsporene på hendes forældre:) #earlystart #crossfitbaby
CrossFit baby💪😍 I fodsporene på hendes forældre:) #earlystart #crossfitbaby
Mobiltet er lige så vigtigt som styrke for at udføre mange øvelser i crossfit. Så hver torsdag kl 19 er der mobility med vores dygtige træner Benjamin😍 #mobility #crossfit
Mobiltet er lige så vigtigt som styrke for at udføre mange øvelser i crossfit. Så hver torsdag kl 19 er der mobility med vores dygtige træner Benjamin😍 #mobility #crossfit
Stemnings billed fra den nye balkon😊 #crossfitkids #crossfitmom
Stemnings billed fra den nye balkon😊 #crossfitkids #crossfitmom